[카테고리:] 문화/생활

현대자동차의 첫 전동화 플래그십 SUV 아이오닉 9이 독일 유력 자동차 전문지 ‘아우토 자이퉁(AUTO ZEITUNG)’이 최근 실시한 전동화 SUV 비교 평가에서 BMW, 볼보, 폴스타의 경쟁 모델을 제치며 우수성을 입증했다. 이 결과는 현대자동차의 전동화 기술력과 디자인 완성도를 전 세계적으로 인정받는 중요한 성과다. 특히, 아우토 자이퉁은 아이오닉 9의 뛰어난 주행 성능, 세련된 디자인, 그리고 첨단 기술 적용에 높은 점수를 매주었다.

이번 평가에서 아이오닉 9은 특히 충전 효율과 주행 거리 면에서 경쟁 모델들을 압도하는 성능을 보였다. 이는 현대자동차의 지속적인 연구 개발 투자의 결실이며, 전동차 시장에서 현대자동차의 경쟁력을 한층 강화하는 계기가 될 것이다. 더불어, 아우토 자이퉁의 긍정적인 평가가 소비자들의 신뢰를 높여 아이오닉 9의 시장 성공에 긍정적인 영향을 미칠 것으로 예상된다.

이러한 성과는 단순히 언론의 칭찬에 그치지 않고, 현대자동차의 전동차 개발 전략의 정당성을 확립하는 데 기여할 것이다. 앞으로도 현대자동차는 전동차 시장의 선두 주자로서 혁신적인 기술 개발과 제품 출시를 통해 소비자들의 요구에 부응할 것이다.

한 해를 마무리하는 연말은 각종 모임과 회식으로 인해 음주 기회가 늘어나 간에 큰 부담을 주는 시기다. 우리 몸의 ‘화학 공장’이자 ‘침묵의 장기’로 불리는 간은 손상이 상당히 진행되기 전까지는 별다른 증상이 없어 더욱 세심한 관리가 필요하다. 간은 에너지 대사, 해독, 영양소 저장 등 우리 몸의 필수적인 기능을 수행하지만, 과도한 음주, 잘못된 식습관, 비만 등으로 인해 알코올 간질환, 대사이상 지방간질환, 간염, 간경변증 등 다양한 질환에 노출되기 쉽다. 특히 술을 자주 마시는 경우, 간이 회복할 시간을 얻지 못해 손상이 가속화된다. 최근에는 안전한 음주량은 없다는 연구 결과에 따라 ‘절주’보다 ‘금주’가 권장되는 추세다. 대사이상 지방간질환 역시 비만, 당뇨, 고지혈증 등과 밀접한 관련이 있으며, 식습관 개선과 체중 관리가 무엇보다 중요하다. 간염은 A, B, C형으로 나뉘며, B형과 C형은 만성으로 진행되어 간경변증이나 간암의 원인이 될 수 있으므로 예방접종과 조기 진단, 꾸준한 치료가 필수적이다. 간경변증은 간세포가 딱딱한 섬유 조직으로 대체되는 질환으로, 합병증 발생 위험이 높아 6개월마다 정기적인 검진이 요구된다.

간 건강을 지키기 위한 가장 효과적인 방법은 생활 습관 개선이다. 우선, 국가건강검진이나 의료기관을 통해 자신의 간염 바이러스 보유 여부를 확인하고, B형 간염 항체가 없다면 예방접종을 받는 것이 좋다. 금주는 간 건강을 위한 최선의 선택이며, 부득이하게 음주를 해야 한다면 안주와 함께 천천히 마시고 주 2-3일은 반드시 금주일을 갖도록 한다. 또한, 간에 부담을 줄 수 있는 불필요한 약물 복용은 피하고, 전문가와 상의 후 복용해야 한다. 신선한 채소, 과일, 통곡물, 양질의 단백질 위주의 균형 잡힌 식단을 섭취하고, 가공식품, 고지방, 고당분 음식은 줄이는 것이 권장된다. 과식, 야식, 폭식은 피하고 규칙적인 식사 습관을 유지하는 것이 중요하다. 주 2회 이상, 30분 이상의 꾸준한 운동은 체중 관리와 인슐린 저항성 개선에 도움을 주어 지방간 예방 및 개선에 효과적이다. 특히 간염, 간경변증 환자는 간암 발생 위험이 높으므로 6개월마다 상복부 초음파 검사와 혈액검사를 포함한 정기적인 검진을 통해 간 상태를 면밀히 확인해야 한다. 조기 발견은 치료 효과를 높이는 지름길이다.

간은 손상이 상당히 진행될 때까지 뚜렷한 증상이 나타나지 않기에 평소 생활 습관 관리가 무엇보다 중요하다. 연말 잦은 모임 속에서 간이 무리하지 않도록 잠시 쉬어갈 시간을 주는 노력이 필요하다. 금주 또는 절주, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 정기적인 검진을 꾸준히 실천한다면 건강한 간으로 새해를 맞이할 수 있을 것이다. 간 건강에 대한 궁금증이나 이상 증상이 있다면 주저하지 말고 전문의와 상담하는 것이 필요하다.

프랑스 파리에서 열린 전통 바게트 대회 취재 당시, 빵이 단순한 음식을 넘어 한 나라의 문화이자 정체성으로 여겨진다는 사실을 실감했습니다. 이러한 프랑스의 빵 문화는 유네스코 인류무형문화유산으로 등재될 만큼 세계적으로 인정받고 있습니다. 이제 한국에서도 우리 밀의 가치를 높이고 세계적인 미식 무대에 도전장을 내밀기 위한 움직임이 시작되었습니다.

최근 서울 코엑스에서 열린 ‘르빵 챔피언십’에는 처음으로 ‘우리 밀 뺑드미(식빵)’ 부문이 신설되었습니다. 농림축산식품부와 한국농수산식품유통공사(aT)가 공동 후원하고, 올해 처음으로 시범 추진된 ‘블렌딩 원맥’을 원료로 사용한 이 대회는 우리 밀의 품질과 가치를 국민에게 알리는 중요한 계기가 되었습니다.

기존에는 국산 밀의 경우 농가마다 단백질과 회분 함량이 달라 반죽의 질이 일정하지 않다는 지적이 있었습니다. 하지만 이번 대회에 사용된 우리 밀은 ‘금강’, ‘백강’, ‘새금강’ 등 여러 품종을 섞어 균질화한 ‘블렌딩 원맥’을 활용하여 이러한 문제를 해결했습니다. aT 김판제 차장은 “품종별로 섞어 균질화시킨 블렌딩 원맥은 수입산보다 성분 안정도가 더 높게 나왔다”며, 이를 통해 제빵에 사용되는 밀가루의 품질 균일도를 크게 높였다고 설명했습니다.

aT는 국산 밀 산업의 경쟁력을 강화하기 위해 생산 농가와 제분, 제과업체를 연결하는 유통 구조를 정비하고 있습니다. 농가에서 생산한 밀을 수매하여 제과업체에 공급하고, 균일한 품질의 밀을 비축해 시장에 안정적으로 공급하는 시스템을 구축 중입니다. 김 차장은 국산 밀이 수입산보다 가격이 비싸다는 인식 대신, 품질을 기반으로 한 ‘고급 프리미엄 원료’로 자리매김해야 한다고 강조했습니다. 이는 프랑스산 밀가루가 비싸지만 고급 제품으로 소비되는 것처럼, 우리 밀 역시 품질 경쟁력을 통해 세계 미식 시장에서 인정받을 수 있다는 가능성을 보여줍니다.

이번 대회에서 우수한 성적을 거둔 우리 밀 식빵은 내년 파리 현지 팝업스토어에서 소개될 예정입니다. 프랑스 제빵 기술을 표준으로 하는 무대에서 우리 밀로 만든 식빵이 평가받았다는 점은 한국 농업이 글로벌 식문화 속으로 한 걸음 더 나아간 상징적인 순간입니다. ‘우리 밀’이 이제는 세계 무대에서 그 맛과 품질을 인정받으며, 한국 농업의 새로운 가능성을 열어가고 있습니다.

새로운 정보가 쏟아지는 시대, 우리는 무엇을 믿고 무엇을 걸러야 할까. 2025년 미디어 리터러시 주간 ‘미리위크’는 이러한 고민을 가진 이들을 위해, 시민들이 일상 속에서 미디어 이해력을 쉽고 재미있게 키울 수 있는 혁신적인 프로그램을 선보였다. 특히 올해는 3일간 진행되었던 기존 행사 기간을 3주로 대폭 확대하고, 시민 참여형 전시, 공연, 체험 콘텐츠를 풍성하게 마련하여 참여율을 높였다.

미리위크의 핵심 프로그램 중 하나인 ‘점프x컷’ 방 탈출 게임은 언론재단이 제작한 미디어 리터러시 브랜드 콘텐츠의 줄거리를 기반으로 기획되었다. 언론인 지망생들의 이야기를 담은 연극 ‘점프x컷’의 서사를 방 탈출 게임 형식으로 구현하여, 참가자들은 CCTV 영상과 단서를 활용해 사건의 진실을 추적해나가며 자연스럽게 미디어의 다양한 시각과 정보의 이면을 탐색하게 된다. 25분이라는 짧은 시간 동안 몰입도 높은 게임을 즐기면서도, 유료 게임 못지않은 촘촘한 구성과 친절한 현장 스태프의 안내는 참가자들에게 놀라움을 선사했다.

게임이 끝난 후 진행되는 심층적인 토론 시간은 미리위크 프로그램의 진가를 보여준다. 참가자들은 게임 속 자신의 판단 과정과 그 이유를 되짚어보며, ‘진실이란 무엇인가’에 대한 깊이 있는 성찰의 기회를 갖는다. 서로 다른 시점에서 사건을 바라보는 경험을 통해, 일상과 미디어를 통해 접하는 수많은 정보에 대한 비판적 사고 능력을 함양하게 되는 것이다. 특히 하나의 사건도 어떻게 해석되느냐에 따라 그 의미가 완전히 달라질 수 있다는 점을 깨닫는 것은, 미디어 이해력을 키우는 데 매우 중요한 과정이다.

방 탈출 게임 외에도 미리위크는 ‘나의 기록, 우리의 시선’ 전시, ‘점프x컷’ 시범 공연, ‘미리 어워즈’ 시상식 등 다채로운 프로그램을 통해 시민들이 미디어 리터러시에 대한 관심을 높이고 관련 역량을 강화할 수 있도록 지원했다. 무료로 제공되는 굿즈와 사진 촬영 코너는 프로그램의 즐거움을 더하며 좋은 추억을 남길 기회도 제공했다.

미디어가 우리 삶의 필수적인 요소가 된 지금, 미디어 리터러시는 선택이 아닌 필수가 되었다. 미리위크는 이러한 시대적 요구에 부응하여, 딱딱하고 어렵게 느껴질 수 있는 미디어 리터러시 교육을 시민들이 즐겁게 참여하고 실질적인 역량을 키울 수 있는 방식으로 제공하며 그 가능성을 보여주었다.

연말을 맞아 반가운 사람들과의 만남을 계획하고 있지만, 치솟는 물가에 지갑 열기가 망설여진다. 하지만 ‘착한가격업소’를 활용하면 부담 없이 풍성한 시간을 보낼 수 있다.

착한가격업소는 정부와 지방자치단체가 물가 안정을 위해 지정·관리하는 모범 업소다. 효율적인 경영을 통해 소비자에게 저렴한 가격으로 양질의 서비스를 제공하며, 음식점뿐만 아니라 세탁, 미용실, 목욕탕 등 다양한 업종에서 찾아볼 수 있다.

최근 한 독서 모임 회원들은 한 식당에서 5,500원짜리 돌솥비빔밥과 푸짐한 밑반찬, 후식 커피까지 즐기며 만족스러운 시간을 보냈다. 메뉴에 달걀프라이가 기본으로 제공되는 등 어머니의 손맛을 연상시키는 정성스러운 상차림은 지갑 사정이 넉넉지 않은 이들에게 큰 기쁨을 선사했다.

착한가격업소 누리집(goodprice.go.kr)을 통해 지역별, 업종별로 다양한 업소를 손쉽게 검색할 수 있다. 단순히 가격이 저렴한 것을 넘어, 지역 경제 활성화에 기여하는 착한 소비 문화를 확산하는 데 중요한 역할을 한다.

착한가격업소로 지정되면 지자체별로 쓰레기봉투 및 상하수도 요금 감면, 업소 홍보 등 다양한 혜택이 주어진다. 이는 업소 운영에 실질적인 도움이 될 뿐만 아니라, 소비자들이 더욱 합리적인 가격으로 서비스를 이용할 수 있게 하는 선순환 구조를 만든다.

연말연시, 따뜻한 사람들과의 만남이 중요한 시기이다. 착한가격업소를 통해 부담 없이 소중한 사람들과 정을 나누며 기분 좋은 연말을 맞이하길 바란다.

잦아지는 연말연시 모임 속에서 술 권하는 분위기에 휩쓸려 곤란했던 경험이 있다면, 이제는 ‘나를 위한 선택’을 존중받는 문화를 만들어갈 때입니다. 11월 ‘음주폐해예방의 달’을 맞아 전국 지방자치단체들이 펼치는 ‘무음모드ON’ 캠페인은 스마트폰의 무음모드처럼 술로부터 개인의 건강과 사회 안전을 지키자는 의미를 담고 있습니다. 이는 단순히 음주를 줄이는 것을 넘어, 음주 강요 없이 서로의 ‘무음모드ON’을 존중하자는 메시지를 전달하며 건강한 음주 문화를 위한 구조적 대안을 제시합니다.

‘무음모드ON’ 캠페인은 개인이 시간, 장소, 상황을 고려한 맞춤 목표를 설정하고, 이를 주변 사람들과 공유하며 서로의 결정을 존중하는 실천을 제안합니다. 이러한 캠페인은 술이 자연스럽게 권해지는 우리 사회의 문화 속에서, 개인이 주체적으로 음주 여부를 결정하고 이를 존중받는 분위기를 조성하는 데 기여할 것입니다.

이와 더불어 한국건강증진개발원에서 운영하는 건강 증진 콘텐츠 플랫폼 ‘온통 웹'(khepi.or.kr/webzine/on-tong)은 음주 폐해 예방을 위한 풍부한 비대면 콘텐츠를 제공합니다. 금연, 구강보건, 비만 예방 등 다양한 건강 주제와 함께, 특히 ‘음주 폐해 예방’ 에서는 인포그래픽, 영상, 카드뉴스 등 다채로운 형식의 자료들을 만나볼 수 있습니다.

‘온통 웹’에서 제공하는 ‘우리도 모르게 당하는 미디어의 알콜라이팅’ 인포그래픽은 주류 광고가 우리의 인식에 미치는 영향을 생생하게 보여줍니다. 한국건강증진개발원의 조사 결과에 따르면, 미디어에서 음주 장면을 시청할 때 20.45%의 사람들이 술을 마시고 싶다는 충동을 느낀다고 합니다. 이는 무심코 접하는 광고가 우리의 무의식에 미치는 강력한 영향력을 시사하며, 특히 성장기 청소년에게는 음주에 대한 긍정적인 인식과 위험 행동으로 이어질 수 있는 위험성을 내포하고 있음을 경고합니다. 이러한 점에서 음주 장면에 대한 사회적 감수성과 기준에 대한 논의가 더욱 필요한 시점입니다.

연말연시가 다가오며 술자리가 잦아지는 지금, 미디어와 주변 분위기에 의해 음주가 당연시되는 환경 속에서 개인의 인식 변화와 실천은 더욱 중요해지고 있습니다. ‘무음모드ON’ 캠페인과 ‘온통 웹’의 다각적인 콘텐츠들은 이러한 실천을 위한 훌륭한 길잡이가 될 수 있습니다. 음주 폐해 예방의 달을 맞아, 이 두 가지를 절주의 첫걸음으로 삼아 건강하고 안전한 연말연시를 보내는 것은 어떨까요.

유명 글로벌 OTT 플랫폼의 K-콘텐츠 열풍과 함께, 우리 문화유산이 첨단 기술과 만나 특별한 감동을 선사하고 있습니다. ‘APEC 2025 KOREA’에서 선보인 ‘K-헤리티지 굿즈’와 ‘신라 금관 특별전’의 뜨거운 반응은 우리 문화유산의 무한한 가능성을 보여주었습니다. 이러한 흐름 속에서, 지리적, 경제적, 신체적 제약으로 문화 향유가 어려운 이들을 위한 혁신적인 시도가 전국 병원에서 펼쳐지고 있습니다. ‘병원으로 찾아가는 2025 국가유산 디지털 체험’은 첨단 기술로 구현된 생생한 문화유산을 직접 만지고 경험하며, 환자와 보호자들에게 따뜻한 위로와 희망을 전달하고 있습니다.

이 프로그램은 국가유산청과 국가유산진흥원이 주최하여 지난 8월부터 11월까지 전국 6개 병원에서 진행되었습니다. 국립재활원을 시작으로 분당차여성병원, 서울대학교병원, 고려대학교 안암병원, 전남대학교병원, 그리고 마지막 일정 장소인 원광대학교병원을 차례로 방문했습니다. 병원 로비와 같이 유동 인구가 많은 곳에 설치된 체험관은 접근성을 높여 많은 이들의 참여를 이끌었습니다.

체험관에서는 AR·VR 콘텐츠 체험장과 촉각 모형 전시장이 운영되었습니다. 태블릿 PC를 통해 경복궁의 국가유산을 증강현실로 만나는 ‘수염 도둑’, 토기와 도자기를 증강현실로 체험하는 콘텐츠, 그리고 ‘경복궁 속 상상의 동물’ 탐험 등 다채로운 AR 콘텐츠가 준비되었습니다. 또한, 경주, 백제, 안동, 영주 지역의 국가유산을 360도 영상과 AR로 여행하는 ‘국가유산 디지털북’도 많은 사랑을 받았습니다. 최근 개발된 ‘고구려를 탈출하라’ 게임과 ‘디지털 국가유산부도’는 특히 좋은 반응을 얻었습니다.

촉각 모형 전시장은 경복궁 근정전, 경주 첨성대 등 주요 국가유산을 실제와 흡사하게 재현한 축소 모형을 통해, 관람객들이 각 유산의 고유한 형태와 질감을 생생하게 느낄 수 있도록 했습니다. 이는 시각적 경험을 넘어 촉각을 통한 몰입도를 높여주었습니다.

이번 프로그램은 단순히 문화유산을 체험하는 것을 넘어, 심신이 지친 환자와 보호자들에게 정서적 치료와 여가 기회를 제공하는 중요한 의미를 지닙니다. 디지털 소외 계층인 노약자들에게는 새로운 디지털 학습의 장이 되기도 했습니다. 운영 스태프들은 태블릿 프로그램 조작법이나 QR 코드 스캔 방법 등을 친절하게 안내하며 디지털 격차 해소에도 기여했습니다.

물론 병원 섭외의 어려움이나 복잡한 협업 절차 등 개선해야 할 부분도 있습니다. 하지만 체험객들의 긍정적인 반응과 높은 참여도는 향후 지역 확대에 대한 희망을 보여줍니다. 향후 사전 신청자 모집, 병실 방문 서비스, 병원 내 문화예술 공간 활용 등 더욱 세심한 운영 방안이 모색될 것으로 기대됩니다.

이처럼 ‘찾아가는 국가유산 디지털 체험’은 문화 향유의 기회가 제한적인 병원과 같이 사회적 약자가 많은 시설, 그리고 문화소외지역으로까지 그 영역을 넓혀가며 우리 문화유산의 가치를 모두에게 전하고 있습니다. 이는 차가운 병상에 한 줄기 빛이자 희망이 되는 아름다운 시도입니다.

오랜 세월 서울의 한복판에 있었지만 일반인의 출입이 제한되었던 용산 미군기지가 이제 국민의 품으로 돌아오기 위한 발걸음을 재촉하고 있습니다. ‘용산공원 미개방 부지 도보 투어’는 과거 ‘금단의 땅’이라 불렸던 이곳의 역사와 현재, 그리고 미래를 생생하게 체험하며 시민들에게 특별한 경험을 선사하고 있습니다.

일제 강점기부터 미군 주둔에 이르기까지 한국 근현대사의 중요한 흔적을 간직한 용산기지는 여의도 면적에 버금가는 거대한 규모를 자랑합니다. ‘용산공원 미개방 부지 도보 투어’는 이러한 용산기지의 역사적 의미를 되새기고, 현재 조성 중인 용산공원에 대한 국민적 관심을 높이기 위해 마련되었습니다. 참가자들은 전문 해설사의 안내를 따라 캠프 코이너 부지와 전쟁기념관 동측 부지를 걸으며 각 공간이 지닌 이야기와 역사적 배경을 깊이 있게 이해하는 시간을 가질 수 있습니다.

투어는 단순히 과거를 돌아보는 것에 그치지 않습니다. 미국식 주거 및 생활 공간의 특징을 엿볼 수 있는 건물 구조, 당시의 문화와 생활 방식을 엿볼 수 있는 시설들은 흥미를 더합니다. 또한, 한국전쟁 중에도 미군이 문화유산을 존중했던 모습, 그리고 용산기지가 서울의 고도를 보존하고 있는 사실 등은 역사적 의미를 더합니다.

현재 용산공원 장교 숙소 5단지와 용산어린이정원은 이미 개방되어 많은 시민들이 이용하고 있습니다. 미개방 부지 역시 단계적으로 개방될 예정이며, 이번 도보 투어는 그 변화 과정을 시민들이 직접 보고 느낄 수 있는 귀중한 기회입니다. 과거 외국군의 주둔지로 인해 느꼈던 이질감과 위축감은 이제 대한민국의 소중한 역사적 공간이자 미래 세대를 위한 녹색 문화 공간으로 재탄생할 용산공원에 대한 기대감으로 바뀌고 있습니다.

용산공원 미개방 부지 도보 투어는 일회성 행사가 아니며, 앞으로도 지속적으로 운영될 예정입니다. 대한민국 심장부에 자리한 이 특별한 공간이 어떻게 변화하고 국민과 함께 숨 쉬게 될지, 그 여정을 직접 확인해 보는 것은 어떨까요.